Для того чтобы разобраться: как вылечить гастрит навсегда, нужно оценить всю серьезность заболевания, изучить причины, вызвавшие его и устранить их. Затем восстановить пострадавшую структуру органа, сбалансировать выработку желудочного сока и отрегулировать его здоровую моторику. После этого нужно ежедневно поддерживать выровненный тонус желудка.
Добиться этого можно только соблюдением диеты в сочетании с медикаментозной терапией, физической нагрузкой и профилактическими мерами народных средств. Действуя последовательно и настойчиво можно навсегда забыть о данной патологии. Даже если поражения были объемные и зависели от агрессивных, разрушающих внешних или внутренних причин, можно добиться на первом этапе устранения симптомов гастрита, а затем полного излечения.
Принципы
Можно победить гастрит, если соблюдать основные принципы борьбы с ним:
- Устранить или купировать причину, вызывающую регулярное разрушение слизистой оболочки.
- Стабилизировать выработку соляной кислоты и нормализовать ее концентрацию.
-
Восстановить пострадавший слой стенки желудка. - Наладить регулярное поступление пищи, не допускать переедания или голодания.
- Соблюдать температурный режим еды, отказаться от обжигающих или ледяных продуктов.
- Помочь моторике желудка и поэтапной выработке желудочного сока тщательным измельчением пищи во рту.
- Устранить способы приготовления блюд, которые способствуют раздражению желудочной слизистой и провоцируют изменение концентрации соляной кислоты.
Соблюдая вышеперечисленные требования можно избавиться от симптомов гастрита навсегда, постепенно сводя их к минимуму. Для этого необходимо комплексно подойти к их выполнению. Первый, начальный этап устранения причины и заживления пострадавшей оболочки не возможен без медикаментозной терапии.
Медикаментозное лечение
После проведения диагностического обследования становится известен фактор вызвавший гастрит, оценен объем и форма поражения.
Если выявлена бактериальная природа гастрита, то бороться с бактерией Хеликобактер, которая чаще других вызывает воспаление, начинают с антибактериальных препаратов: «Кларитромицина», «Метронидазола», «Орнидазола», «Амоксициллина», «Де-нола», «Клатинола» или «Пилобакт нео».
Корректировку желудочной секреции или устранение ее избыточности осуществляют блокаторами: «Фамотидин», «Ранитидин», «Квамател», а также снижают кислотозависимость с помощью: «Омез», «Лансопразол», «Контролог».
Если гастрит с повышенной кислотностью, то нейтрализовать агрессивность соляной кислоты под силу антацидным препаратам: «Ренни», «Маалокс», «Алмагель», «Фосфалюгель», «Вентер».
Закрыть и защитить пленкой слизистую желудка от раздражителей способны: «Даларгин», «Ликвитрон», «Биогастрон».
Для того чтобы помочь желудку и медикаментозно стабилизировать переваривание пищи применяют ферменты: «Креон», «Мезим», «Фестал», «Пангрол».
Стимулировать моторику желудка, настроить его здоровый ритм помогают: «Метоклопромид», «Мотилиум», «Домперидон».
Огромное количество лекарств сегодня представлено в аптечной сети. Ими можно самому снять тот или иной симптом: изжогу, тошноту, вздутие живота. Но можно ли полностью вылечить гастрит самостоятельно? Ответ однозначный – нет. Слишком много факторов нужно соединить воедино, чтобы добиться эффекта выздоровления, а не одномоментного снятия симптома. Для этого может не хватить собственного опыта и знаний.
Хирургическая помощь
Существуют формы, например, гипертрофический атрофический гастрит, которые нуждаются в оперативном вмешательстве. Это связано с наличием очагов гиперплазии, которые не поддались терапевтическому лечению. В этом и подобных случаях, когда восстановление клеток не эффективно, их удаляют.
Следующие этапы восстановления идентичны лечению гастрита более легких форм.
Диета
Гастрит один из видов заболеваний, при котором важнейшую роль в лечении отводят диетологии. Можно ли вылечить гастрит навсегда без коррекции в своем ежедневном питании, даже принимая горстями лекарства, назначенные гастроэнтерологом. Ответ также однозначный – никогда.
Нарушение режима питания, голодания, сухомятка, еда на бегу, на скорую руку, регулярное употребление продуктов и блюд, обладающих раздражающим для слизистой эффектом, являются провокаторами возникновения эрозий, язв, воспалений желудка.
При гастрите важно построить рацион питания с учетом продуктов, которые активно участвуют в процессах восстановления желудочной слизистой. Примерами могут служить:
- льняное, кунжутное, оливковое масло;
- яичный белок, исключение составляет сваренный вкрутую;
- козье молоко;
- бананы;
- слизь овсяных или геркулесовых зерен.
Однако, главная черта диетологии заключается в дробном и частом приеме пищи. Это необходимо для выполнения двух задач:
- чтобы желудок не оставался пустой долгое время, не страдал под действием собственного раздражения соляной кислоты;
- сберечь энергетические затраты во время переваривания пищи.
Еще один важный фактор, который необходимо учесть, чтобы избавиться от гастрита – это метод кулинарной обработки продуктов. Жареные, копченые, маринованные, заправленные майонезом и острыми специями блюда способны раздражать слизистую, провоцировать желчный пузырь к выбросу повышенного количества агрессивной желчи и собственной соляной кислоты. Поэтому сохранить и защитить стенки желудка можно только блюдами, приготовленными печеным, вареным способом или на пару.
Проходя, таким образом, кулинарную обработку они легко перевариваются и усваиваются, одновременно являясь щадящими для пострадавших ранее стенок. Даже фрукты, в начальный период лечения нужно запекать. В этот период важно поступление витаминов, их можно почерпнуть из свежевыжатых соков, но стоит исключить магазинные. Рекомендуют картофельный, яблочно-морковный сок, в разведении с чистой водой в равных частях. Хлеб необходимо есть подсушенный, исключить сдобу и кондитерские кремы.
Предпочтение стоит отдавать: супам и кашам, нежирным сортам мяса (индюк, кролик, телятина, курица, дичь), рыбе, овощам, фруктам, ягодам. Нужно аппетитно сочетать эти продукты, пикантности добавлять зеленью. Только в начале пути покажется сложным соблюдать такой режим питания. Позднее привычка войдет в повседневный образ жизни, а избавление от гастрита навсегда сделает его несложной необходимостью.
Народная медицина
Рецепты народной медицины в лечении и особенно профилактике гастрита могут сыграть важную роль. Они способны помочь победить гастрит, но не менее важно определить период их помощи. Если пациент испытывает симптомы изжоги, тяжести после еды в подреберье, вздутия живота, тошноты и потери аппетита необходимо в первую очередь пройти диагностическое обследование.
Лечебную эффективность свою проявили настои семени льна. Его применяют натощак, заваривая две чайные ложки стаканом кипятка. После того, как настой остыл до комнатной температуры, его выпивают и приступают к еде не раньше чем через 30-40 минут. Образованная семенами слизь обволакивает стенки желудка и защищает их от раздражающих факторов. Результативность можно наблюдать не ранее чем через месяц от начала приема.
Полезное видео
Все важные вопросы, касающиеся гастрита, рассмотрены в этом вопросе.
Лечебная гимнастика
В лечении и профилактике гастрита очень важна слаженная работа всех внутренних органов пищеварения. Для этого необходимо регулярное, полноценное питание и насыщение кислородом тканей. Этого можно достичь путем активизации кровообращения во время физических упражнений.
Если по различным причинам, нет возможности активно заниматься спортом, достаточно уделить время для элементарных упражнений.
Наклоны корпуса вперед из положения стоя и поднятие ног, из положения лежа — активизируют работу желчного пузыря, кишечника, стимулируют желудочную моторику. Необходимо выполнять эту несложную физическую нагрузку регулярно, не меньше трех раз в неделю. Количество повторений может варьировать и постепенно увеличиваться, начиная от 8-10 раз.
Заключение
Вылечить и избавиться от гастрита навсегда непростая, но выполнимая задача. Для этого нужно соблюдать комплекс профилактических мер:
- соблюдать режим частого питания небольшими порциями;
- полностью исключить на момент лечения, затем ограничить жирные, острые, копченые продукты;
- регламентировать жареные блюда;
- уделять время физическим нагрузкам;
- в профилактических мерах принимать природные средства, благоприятные для работы желудка;
- не злоупотреблять медикаментами в лечении других патологий;
- отказаться от алкоголя и курения.
