Вместо того, чтобы глотать горсть таблеток каждый раз, когда возникает приступ боли в желудке, можно попробовать народные рецепты. Конечно же, нужно сначала убедиться, что боль не связана с каким-либо серьезным отклонением.
Лечение желудка самыми эффективными народными средствами подойдет тем, кто долгое время страдает от какого-либо хронического заболевания, и точно знает все потенциальные симптомы. Для таких людей недорогие домашние средства могут быть действительно полезными.
Особенности народной медицины: профилактические рекомендации
Перед тем как начинать лечение желудка народными средствами, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом. Специалист, как минимум, должен описать возможные побочные эффекты, а также проверить отсутствие аллергии.
К сожалению, работники отечественных поликлиник в большинстве случаев перестраховываются и запрещают своим пациентам любое нетрадиционное лечение. На помощь придут частные натуропаты и фитотерапевты. К специалистам обязательно нужно обратиться в следующих случаях:
- назначен прием синтетических лекарств.
Некоторые травы могут вызывать серьезные побочные эффекты при смешивании с такими препаратами как аспирин, варфарин, противогипертензивные средства.
- беременность, кормление грудью.
Травы, безопасные для взрослого человека, могут нанести вред плоду или грудному ребенку. Во время беременности или кормления грудью лучше вообще отказаться любых лекарств (в том числе и полностью натуральных).
- предстоит хирургическое вмешательство.
Многие народные рецепты могут повлиять на успех операции. Некоторые травы снижают эффективность анестетиков, провоцируют опасные осложнения (кровотечение, резкое повышение или понижение давления).
Применение лекарственных растений
Лекарственные растения применяются в народной медицине чаще всего, ведь травы доступны, а главное, проверены тысячелетиями. Некоторые травы для лечения желудка можно найти прямо на кухонных полках. Сухие ароматные специи могут оказывать спазмолитическое действие и уменьшать метеоризм. Так, например, при диспепсии, расстройстве пищеварения, достаточно обильно приправлять свои повседневные блюда такими сухими травами:
-
петрушка; - майоран;
- шалфей;
- тимьян;
- орегано.
Если же требуется успокоить воспалённые стенки желудка, то можно выпить отвар мяты перечной, мелисы, базилика.
Но все-таки нет эффективнее травы для кишечника и желудка, чем розмарин. Чтобы сделать отвар, достаточно добавить 10 грамм свежих листочков (или столовую ложку сухой приправы) в 200 мл кипящей воды. Оставить на 10-15 минут, после чего процедить и остудить. Розмариновый отвар снимает судороги желудка, расслабляет мышцы пищеварительного тракта. Ароматная специя также увеличивает секрецию желчи, что позволяет ускорить переваривание жирных продуктов.
Применение растительных масел
Растительные масла используются для лечения желудка на протяжении многих веков. Одним из самых эффективных считается масло семян черного тмина. Его можно пить как полноценное средство против:
- рвоты;
- диспепсии;
- вздутия живота;
- поноса.
Также известно, что масло черного тмина помогает почистить печень, нормализовать микрофлору кишечника, снять воспаление, возникшее на фоне гастрита.
Более доступным и распространённым целебным маслом является тыквенное. Здоровые жиры — очень важная часть диеты. А из тыквенного масла можно получить не только питательные микроэлементы, но множество витаминов. Особенно ценна линолевая кислота, обладающая уникальной способностью нормализировать микрофлору в желудочно-кишечном тракте.
Отзыв пациента! Иногда, после праздников у меня развивается расстройство пищеварения. То метеоризм, то запоры, то просто ощущения «кома в желудке». Всегда помогает обычное тыквенное масло. Пью ложечку натощак, а также добавляю к салатам.
Применение продуктов пчеловодства
Тот факт, что прополис и маточное молочко содержат в составе 8 аминокислот, которые человеческий организм не может вырабатывать самостоятельно, делает продукты пчеловодства достаточно полезной добавкой к ежедневному рациону пищи. Маточное молочко необходимо для нормализации метаболизма. А целебный прополис стимулирует клеточную регенерацию, что очень важно при наличии эрозий на стенках желудка.
Многочисленные медицинские преимущества продуктов пчеловодства сделали их важным элементом нетрадиционного лечения. Но при этом официальная наука также подтвердила эффективность в заживлении ранок на слизистых.
Использование свежевыжатых соков
Свежевыжатые соки являются оптимальным вариантом для нормализации стула. Волокна помогают формировать каловые массы, а жидкость стимулирует перистальтику кишечника. В зависимости от выбранного фрукта или овоща, можно регулировать кислотность. Также, подобные народные средства можно без опаски давать детям.
Для борьбы с запорами лучше всего помогает ананасовый сок. В составе фрукта есть особый фермент под названием бромелайн, который помогает ускорить прохождение пищи по пищеводу, а также нормализовать регулярность стула.
Яблочный сок с мякотью рекомендуется пить при диарее. Пектин обладает обволакивающим и успокаивающим действием, а волокна помогают сформировать фекалии.
Отзыв пациента! Пью ананасовый сок во время диет. И пища переваривается быстрее, и запоров нет. Единственный недостаток: появление язв во рту. Поэтому лучше не пить больше трех стаканов сока в день.
Применение глины
Бентонит (также известен как гидроалюмосиликат) не слишком популярен среди поклонников народной медицины. Название глины происходит от месторождения Бентот в США. Существует мнение, что самая чистая пищевая глина добывается только там.
Итак, очищенный бентонит является лучшим натуральным средством от изжоги, а также быстро понижает кислотность. Также, как и картофельный сок, бентонит, разведенный водой может заживлять язвы.
Другие преимущества такого необычного народного средства для желудка:
-
выведение токсинов; - очищение кишечника;
- обеспечение размножения «хороших» бактерий;
- уменьшение количества вредоносных микроорганизмов;
- предотвращение диареи;
- профилактика грыжи кишечника;
- лечение синдрома раздраженного кишечника.
Важно принимать бентонит на пустой желудок, и не пить любые лекарства еще 1-2 часа. В противном случае полезные вещества и пищи, и медикаментов просто не попадут в кровоток. Достаточно прямо с утра выпить чайную ложку бентонита, размешанного в 200 мл воды.
Отзыв пациента! Я купила уже растворенный бентонит на известном американском сайте натуральных БАДов. Могу сказать, что препарат действует. Раньше я страдала от запоров, постоянных «остановок» желудка. Популярные лечебные травы для желудка и кишечника не помогли. А вот одна баночка раствора пищевой глины наладила пищеварение!
Полезное видео
Несколько действенных рецептов приведено в этом видео.
Использование мумие
Мумие — это смолистая масса, которая может помочь успокоить раздраженные слизистые ЖКТ. Белое мумие отлично выводит токсины, а черная смола обладает желчегонным действием. Люди, которые принимали полезное вещество долгое время, отмечали устранение дисбактериоза, нормализацию работы желудка. Удобнее всего принимать мумие в форме капсул. Также можно приобрести каменное масло в порошке, и делать водные или спиртовые растворы согласно инструкций на упаковке.
Отзыв пациента! Я родился с опущением желудка, поэтому разнообразные несварения, кислотные рефлюксы, эзофагиты преследуют меня всю жизнь. Последние несколько лет пью капсулы с белым мумие. Конечно желудок не стал работать как часики, но зато я отказался от большого количества аптечных средств.
Другие нетрадиционные методы лечения
Нетрадиционные методы лечения лучше не пробовать на себе без предварительной консультации с профильным специалистом. Так, например, иглоукалывание улучшает работу пищеварения путем активизации местного кровообращения в органах ЖКТ. Правильно поставленные иглы могут быстро остановить воспалительный процесс. С другой стороны, если поставить иглу недостаточно глубоко, или не на ту точку, возникнут неприятные побочные эффекты.
В домашних условиях лучше попробовать ароматерапию. Постоянное вдыхание масел пачули, розмарина, кардамона, имбиря или сосны обыкновенной приведет к гармонизации работы всех систем тела, в том числе и пищеварительной.
Отзыв пациента! На фоне постоянного стресса пропал аппетит, стал постоянно болеть желудок. Я не захотела идти к врачу, который пропишет множество таблеток, и решила бороться с проблемой альтернативными методами. Подруга посоветовала заниматься йогой и носить на шее аромамедальон с розмарином. Примерно через 2 недели я забыла обо всех проблемах со здоровьем!
